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胃脘痛・泄瀉

腸胃不適

胃脹、胃酸、大便不規律。 從飲食、情緒及體質調理腸胃,配合食療建議。

常見情況

  • 飯後胃脹、噯氣或胃酸倒流
  • 大便時硬時軟,或壓力大時腹瀉
  • 胃口差、容易肚痛

中醫角度

中醫認為脾主運化、胃主受納,脾胃虛弱或肝氣犯胃,都會令消化失常。

常見證型

脾胃虛弱Spleen and Stomach deficiency

食少、腹脹、大便軟

肝胃不和Liver–Stomach disharmony

胃脹、噯氣、胃酸

脾胃虛寒Cold, weak Spleen and Stomach

胃冷痛、喜溫

胃腸積熱Heat in the gut

口臭、便秘

證型需經中醫師四診合參判斷,以下只作理解參考,不能自行對號入座。

醫學角度

持續胃痛、吞嚥困難、黑便或血便、無故消瘦、反覆嘔吐,或 45 歲以上新出現腸胃症狀,應先由醫生檢查。

需要即時求醫

黑便、血便、嘔血或無故消瘦,請盡快求醫。

診症會了解甚麼

會了解飲食時間、食物種類、大便情況、壓力與睡眠,按證型以中藥、針灸或艾灸調理,並提供食療建議。

可能涉及的療法:中藥調養艾灸

預約前可準備

  • 一星期飲食及大便記錄
  • 胃鏡或腸鏡報告(如有)
  • 正在服用的胃藥或補充品

常見問題

情緒會影響腸胃嗎?

會。中醫稱為肝脾不和,壓力大時容易腹脹、腹瀉。

生冷食物一定不能吃嗎?

視乎體質,脾胃虛寒者宜少吃,會按個人情況建議。

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參考資料

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